entrées

Ce duo de gaspacho égaillera  vos papilles. Un moment de fraîcheur garanti. Idéal en entrée ou en verrines à l’apéritif. Garanti sans gluten. 100 % bio, végétal et gourmand !Une recette orignale de audrey belissentFacebook : audrey belissentInstagram : liloukuga

Un petit tartare végétal vous tente ? une recette rapide et facile à réaliser. Pour une option sans gluten vous pouvez remplacer la graine de couscous par des lentilles par exemple. Dans cette recette j’ai volontairement choisi la graine de couscous pour une version express. Ce délicieux tartare pourra accompagné vos repas d’été, frais et gourmand. Vous pouvez l’accompagner du duo de gaspacho par exemple. Alors n’attendez plus, à vos tabliers, et en cuisine !Une recette originale de Audrey...

Aujourd'hui je vous présente une recette de feuilletés à déguster tiède accompagné d’une salade verte quelques graines de courges, tournesol et amandes grillées. Ou même pour un apéritif original !Une recette originale de Audrey Belissent Facebook : audrey belissentInstagram : liloukuga 

Une recette originale,100% végétale,gourmande et de saison ! ! !

Le printemps nous offre de nouveaux légumes,frais, croquants comme les radis, navets nouveaux,et bien souvent les fanes se retrouvent dans le composteur.  Qui dit consommer bio et de saison, rime avec écologie, manger sain.

En ce début de ce mois d’avril,j’ai envie de partager avec vous de nouvelles recettes végétales, gourmandes, saines et avec toujours des produits de saison.  Les premières bottes d’asperges pointent leur nez depuis quelques semaines chez le jardin de Manon, ce petit légume si attendu , printanier et si bon !

Une recette "Green " zéro déchet,originale, végétale (et sans gluten)  Une nouvelle façon d'utiliser les fanes de radis,Tout ce mange dans le radis, pas de panique !Enfilez votre joli tablier et suivez moi en cuisine ! 

C'est le printemps ...On a envi de fraicheur & de croquant !Une bonne salade ...

Une recette sans gluten, 100% végétale.Idéal pour un snacking (encas),en verrines pour l'apéritif, en tartine...C'est le moment d'enfiler votre joli tablier,cuisinez, créez, dégustez, partagez! 

Une tarte Originale,à faire Absolument !

Aujourd'hui je vous partage une recette de tarte salée avec un légume de saison que j'aime beaucoup : le potimarron. Par sa couleur vive remplie de bêta carotène, par son goût délicat et sa simplicité à le préparer de multiples façons! Que se soit en soupe, en tartinade, en version rôti au four, parfois cru en salade ou en tarte, le potimarron est toujours présent dans ma cuisine. Il est temps d'enfiler votre joli tablier et de me suivre en cuisine pour préparer cette savoureuse tarte au...

Il est temps que je vous dévoile ma recette!! Je sais que vous êtes nombreux à l’attendre.Et puis très sincèrement ce n’est pas très compliquéà faire et c’est également un plat relativement économique.