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  • Partageons un repas à la ferme
    Partageons un repas à la ferme
    303 Vues

    Samedi 12 octobre 2019de 10h à 18hau Jardin de ManonRencontre, Echange & PartageUn moment chaleureux & convivialen famille entre amisUn délicieux repas autour des saveurs Provençales !Venez découvrir les exposants& rencontrer nos thérapeutes...

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  • Marjorie PEREZ
    Marjorie PEREZ
    542 Vues

    MARJORIE PEREZPNL, hypnose ericksonienne, BrainGymLifting énergétique Access Consciousness, Reïki Retrouvez Marjorie tous les jeudis de 14h à 20hà l'Espace Nymphéa au Jardin de ManonTél. : 0615700857

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  • Bocaux
    Bocaux
    222 Vues

    Hello les gourmets !Aujourd'hui, on parle conservation !Un geste #zerodechet pour conserver les aliments achetés en vrac.Les conseils de Audrey BelissentFacebook : audrey belissentInstagram : liloukuga

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  • Ma tarte provençale bio
    Ma tarte provençale bio
    355 Vues

    Une recette gourmande,aux saveurs de Provence !Vite en cuisine...Une recette originale de Audrey BelissentFacebook : audrey belissentInstagram : liloukuga

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  • tarte à la tomate bio
    tarte à la tomate bio
    210 Vues

    Une recette rapide à réaliser,à partager accompagnée d’une salade fraîche,quelques dès de melon et voilà un joli repas ensoleillé !

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  • salade de pâte aux aubergines confites bio
    salade de pâte aux aubergines confites bio
    247 Vues

    Un délicieux plat de pâte en toute simplicité.  Pour une saine récupération sportiveégalement grâce aux féculents,bonnes protéines et omégas.

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  • Crème d'artichaut
    Crème d'artichaut
    141 Vues

    Cette délicieuse tartinade sera parfaite pour vos entrées ou apéritifs cet été.Très rapide à réaliser, garantie sans gluten.L’été est propice aux longues soirées en terrasse , bord de piscine, parties de pétanques… bien souvent on prépare des « planches » d’anti pasti, de fromages affinés ou de charcuterie.Pour changer, et proposer un apéritif original, j’aime beaucoup préparer des tartinades de toute sorte ! concombre, aubergines, poivrons, pesto de tomates séchées…Aujourd’hui, je propose...

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  • Crème d'aubergine
    Crème d'aubergine
    173 Vues

    Une recette express de la crème d’aubergine ! Cette délicieuse tartinade sera parfaite pour vos entrées ou apéritifs cet été. Très rapide à réaliser, garantie sans gluten. L’été est propice aux longues soirées en terrasse , bord de piscine, parties de pétanques… bien souvent on prépare des « planches » d’anti pasti, de fromages affinés ou de charcuterie. Pour changer, et proposer un apéritif original, j’aime beaucoup préparer des tartinades de toute sorte ! concombre, aubergines, poivrons,...

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  • Duo de gaspacho
    Duo de gaspacho
    162 Vues

    Ce duo de gaspacho égaillera  vos papilles. Un moment de fraîcheur garanti. Idéal en entrée ou en verrines à l’apéritif. Garanti sans gluten. 100 % bio, végétal et gourmand !Une recette orignale de audrey belissentFacebook : audrey belissentInstagram : liloukuga

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  • Tartare végétal et gourmand
    Tartare végétal et gourmand
    153 Vues

    Un petit tartare végétal vous tente ? une recette rapide et facile à réaliser. Pour une option sans gluten vous pouvez remplacer la graine de couscous par des lentilles par exemple. Dans cette recette j’ai volontairement choisi la graine de couscous pour une version express. Ce délicieux tartare pourra accompagné vos repas d’été, frais et gourmand. Vous pouvez l’accompagner du duo de gaspacho par exemple. Alors n’attendez plus, à vos tabliers, et en cuisine !Une recette originale de Audrey...

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  • Ratatouille confite
    Ratatouille confite
    204 Vues

    À la ratatouille !! Un de mes plat préféré et inconditionnel de l’été que j’attends avec impatience. Aujourd’hui je vous propose une nouvelle version de ma recette, rapide à préparer. Et tellement délicieuse. Les légumes sont confits sans trop de matières grasses. À déguster tiède accompagné d’une salade verte quelques graines de courges, tournesol et amandes grillées. Ou bien avec une légumineuse type, pois chiche, haricots ou céréales comme la graine de couscous qui se marie bien. Alors...

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  • Salade de carotte au coco et à l'estragon
    Salade de carotte au coco et à l'estragon
    171 Vues

    Voici une délicieuse recette de salade de carotte coco et à l'estragon pour l'été!Très facile à réaliser et idéal pour une boxe repas! Une recette orginale de Audrey Belissent Facebook : audrey belissentInstagram : liloukuga

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