petit-déjeuner

Une recette de gaufre unique pour déguster de délicieuses gaufres en famille !Servez les ensuite avec de la confiture maison bio !

La Tarte Alpine d'Audrey BellissentUne délicieuse tarte fourrée à la confiture et recouverte de croisillons de pâte.Une tarte tout droit venue des montagnes !

Ce smoothie bowl au chocolat crémeuxet à la poire fondanteest le petit-déjeuner idéal pour commencer la journée du bon pied.En plus, ça ne prend que quelques minutes à réaliser.C’est pas beau, ça?

Je fais ce porridge quandje sais que je vais être presséele lendemain matin ou pour un en-cas avantou après une séance de sport100% bio , healthy et vegan 

A la fois oncteux, frais et gourmand, le smoothie est l'allié parfait pendant l'été! Les smoothie sont des boissons rafraîchissantes réalisées à partir d'ingrédients frais et naturels! Alors pourquoi s'en priver? Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!

Si vous voulez miser détox et plein d'énergie, le smoothie vert est votre allié.Mélangeant fruits et légumes, le smoothie vert apporte à la fois la vitamine des fruits et la chlorophylle des légumes verts.Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent

Qu'il soit floconneux, croustillant, fruité ou encore chocolaté le muesli est une valeur sûre. Consommé dans le cadre d'une alimentation variée, ces céréales nous apportent l'énergie nécessaire pour la journée. En plus d'être riches en vitamines et minéraux, elles contiennent une quantité intéressante de fibres alimentaires qui favorisent le transit intestinal, procurent une sensation de satiété, régule le niveau de sucre dans le sang et contribuent à réduire le taux de cholestérol.

Ma fille Romane 10 ans adore faire de la pâtisserie.Voilà sa recette de cookies maison, facile à faire, au coeur coulant de chocolat.Miammmm ! une recette à tomber par terre !

L'association du chocolat donne à se granola toute son originalitéQui résiste à un bon granola ultra gourmand chocolat orange sans gluten ? dans la tribu DBDMB personne ! Le granola c’est un grand classique du petit déjeuner à la maison. Un yaourt végétal ou non, quelques fruits frais de saison coupés et une belle grosse poignée de granola bien croustillant c’est le petit dej idéal pour éviter les fringales de 10 heure.

Pour les intolérants au gluten ou pour les gens curieux de découvrir une recette simple digeste et gourmande ! Ces crêpes peuvent convenir pour des recettes sucrées-salées. Pour les crêpes dessert, inutile d'ajouter du sucre à la pâte, la farine de riz complète et le lait de riz apporte naturellement un petit côté sucré !