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    Esseme est un art atisanal.Il produit des objets en aluminium recyclésentièrement réalisés à la main.

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    La saison des kakis est courte, j’en profite toujours pour préparer un délicieux pudding de chia et sa crème de kaki. Riche en fer et surtout en vitamine C, le kaki se consomme très mûr. Sa chaire tendre quand il est arrivé à maturité le rend fragile. Ceux qui ont des kakis dans leur jardin savent que nous nous les disputons avec les oiseaux qui en font un festin ! Le pudding de chia se marie très bien avec une crème de kaki et c’est un régal pour les yeux et les papilles. Il faut le prépare...

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    Pour accompagner votre velouté,vous pouvez préparer quelques tartines d’avocat.Un repas complet, réconfortant et riche en vitamines. Bonne mine assurée !  Cette recette vous tente? Alors enfilez votre joli tablier et suivez moi en cuisine !

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    De plus en plus,on entend parler sur les réseaux sociaux, de préparation de repas healthy et rapide,c’est le batch cooking !

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  • Petits croissants à la crème d'amande
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    Quoi de mieux pour commencerune bonne journée qu'un bon petit-déjeuner gourmand?C'est pour cela qu'aujourd'huije vous présente une délicieuserecette de croissant à la crème d'amande

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    Ca n’aura échappé à personne c’est encore l’hiver et quoi de mieux pour se réchauffer qu’un délicieux velouté potiron coco citronnelle.Le velouté ça n’est pas réservé au diner vous savez, rien de meilleur qu’un bon velouté fumant dans mon bento pour me remonter le moral quand j’ai les pieds et les doigts glacés, un petit cookie et un fruit et hop je repars du bon pied pour l’après-midi !Une recette originale du blog du Bio dans mon Bento

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    La soupe est la valeur sûre de nos dîners d’hiver!Simple à préparer, déclinable a l’envie,elle nous réchauffe tout en étant bonne pour la santé!Je vous en présente une petite variantequi permet de faire ressortir les goûts!

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    Vous pouvez utiliser cette délicieuse sauce tomate,pour vos plats de pâtes, lasagnes...  Et grâce au procédé de stérilisation,elle se conservera plusieurs mois.

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    Il n’y a pas plus simple comme recette que le chia pudding!On laisse gonfler des graines de chia dans un lait végétaltoute la nuit et le lendemainon l’agrémente comme l’on veut pour déguster! C’est une version automnale que je vous présente avec une base crème de marrons

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    La Tarte Alpine d'Audrey BellissentUne délicieuse tarte fourrée à la confiture et recouverte de croisillons de pâte.Une tarte tout droit venue des montagnes !

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    Un plat complet, aux protéines végétales, et réconfortantUn bon petit plat au saveurs indiennes !Une Recette Original d'Audrey Bellisant 

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