Recettes

Une recette à réaliser en un rien de temps à base de légumes frais! Légers et riches en vitamines, les légumes se cuisinent en une multitude de recette rapides et faciles. Les idées ne manquent pas pour savourer les légumes de saisons. En voici la preuve avec une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!  

A la fois oncteux, frais et gourmand, le smoothie est l'allié parfait pendant l'été! Les smoothie sont des boissons rafraîchissantes réalisées à partir d'ingrédients frais et naturels! Alors pourquoi s'en priver? Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!

Avec le beau temps qui arrive! Quoi de mieux qu'un taboulé pour accompagner vos plats? Aujourd'hui on vous propose un taboulé aux légumes pour les déjeuners au soleil! Bio, goûteux, léger et sans gluten, on ne demande pas mieux!Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!

Que diriez-vous de quelques gaufres salées en entrée, pour se mettre en appétit, ou en accompagnement? Eh oui, même si lorsque l'on parle de gaufres on pense souvent aux gaufres sucrées, il est tout à fait possible de réaliser des gaufres salées! En plus, avec un peu d'imagination, on peut réaliser des tonnes de recettes de gaufres salées! En voici la preuve avec une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!

A chaque saison son fruit, et à chaque fruit...  son dessert! Envie d'un dessert rafraîchissant et gourmand? Optez pour le bol fruité! Pour faire le plein d'énergie et de douceur après un bon repas.Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!

Pour le goûter, le petit-déjeuner, l'apéritif ou en entrée! Pour les petits ou pour les grands! Composez vos rolls avec les fruits et les légumes bio de votre choix! Un rolls pour tout les goûts!Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!

Faites le plein de vitamines...avec un délicieux smoothie de fruits frais.

Vert et onctueux, ce velouté de courgette, avocat et basilic est à ne pas manquer !Frais, vous allez craquer pour cette recette végétarienne !Une recette originale de Jenny des Papilles qui pétillent

Le jus concocté à base de betterave, pomme et gingembre est le jus énergie par excellence! La betterave riche en magnésium, phosphore, fer, vitamines du groupe B apportera soutient à votre organisme. Tandis que le gingembre, aux multiples vertus vous donnera un peu de pep's pour des journées pleines de vitalité!

Pour faire le plein de gourmandise quoi de mieux qu'un jus aux agrumes et carottes. Un jus plaisir pour faire le plein de vitamines tout en douceur! Idéal pour les petits comme pour les grands.

Le jus de légume est le remède moderne le plus efficace pour contrer une dénutrition importante de nos organismes en rétablissant rapidement un équilibre au niveau des minéraux et des micro-nutriments.Les jus de légumes sont particulièrement adaptés aux conditions de vie actuelle.

Si vous voulez miser détox et plein d'énergie, le smoothie vert est votre allié.Mélangeant fruits et légumes, le smoothie vert apporte à la fois la vitamine des fruits et la chlorophylle des légumes verts.Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent