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  • Crème d'artichaut
    Crème d'artichaut
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    Cette délicieuse tartinade sera parfaite pour vos entrées ou apéritifs cet été.Très rapide à réaliser, garantie...

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  • Crème d'aubergine
    Crème d'aubergine
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    Une recette express de la crème d’aubergine ! Cette délicieuse tartinade sera parfaite pour vos entrées ou apéritifs...

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    Duo de gaspacho
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    Ce duo de gaspacho égaillera  vos papilles. Un moment de fraîcheur garanti. Idéal en entrée ou en verrines à...

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    Un petit tartare végétal vous tente ? une recette rapide et facile à réaliser. Pour une option sans gluten vous...

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  • Ratatouille confite
    Ratatouille confite
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    À la ratatouille !! Un de mes plat préféré et inconditionnel de l’été que j’attends avec impatience. Aujourd’hui...

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Tag: "Petit-déjeuner"

  • Salade de légumes racines et quinoa
    Salade de légumes racines et quinoa
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    Aujourd'hui je vous propose une nouvelle recette végétale pour redécouvrir des légumes souvent "boudés". C'est l'hiver, les légumes de saisons peuvent parfois être lassant, on ne sais plus trop quoi cuisiner en attendant le printemps. 
    Alors pour vous aider, voici une recette de salade de légumes racines. Riche en bêta carotène, vitamines et minéraux pour éviter la monotonie hivernale et garder la forme.
    A la base, j'ai préparé cette recette comme une soupe, et comme il me restait...
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  • Moelleux aux pommes
    Moelleux aux pommes
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    Envie d'une pause douceur? Un goûter rapide à préparer pour le mercredi après-midi ou le petit déjeuner.
    J'aime cuisiner, passer du temps à préparer mes repas pour la semaine mais pas passer non plus tout mon week-end à cuisiner. Pour le petit déjeuner, j'aime varier tout en gardant les bases d'un petit déjeuner équilibré. Pour le côté gourmand, j'ai trouvé la recette idéale et très rapide à préparer! je fais cette recette depuis quelques années et mes amies en sont conquises pour le...
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  • Petits croissants à la crème d'amande
    Petits croissants à la crème d'amande
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    Quoi de mieux pour commencer
    une bonne journée qu'un bon petit-déjeuner gourmand?
    C'est pour cela qu'aujourd'hui
    je vous présente une délicieuse
    recette de croissant à la crème d'amande
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  • Moelleux au chocolat et clémentine
    Moelleux au chocolat et clémentine
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    Une recette de fondant ultra goûteuse,
    à préparer en fin d'année pour les fêtes
    ou pour un goûter très gourmands !!!
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  • Cookies suédois "Havrefkan choklad"
    Cookies suédois "Havrefkan choklad"
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    Un recette facile et rapide à réaliser. Idéal pour le goûter, petit déjeuner. De délicieux cookies légers et savoureux. 
    100 % vegan 
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  • smoothie bowl chocolat et poire
    smoothie bowl chocolat et poire
    1540 Vues Likes

    Ce smoothie bowl au chocolat crémeux
    et à la poire fondante
    est le petit-déjeuner idéal pour commencer la journée du bon pied.

    En plus, ça ne prend que quelques minutes à réaliser.
    C’est pas beau, ça?

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  • Porridge de saison
    Porridge de saison
    695 Vues Likes

    Je fais ce porridge quand
    je sais que je vais être pressée
    le lendemain matin ou pour un en-cas avant
    ou après une séance de sport
    100% bio , healthy et vegan 

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  • smoothie fraises ananas
    smoothie fraises ananas
    1530 Vues Likes
    Faites le plein de vitamines...

    avec un délicieux 
    smoothie de fruits frais.
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  • Muesli Gourmand au yaourt et fruit
    Muesli Gourmand au yaourt et fruit
    1421 Vues Likes
    Qu'il soit floconneux, croustillant, fruité ou encore chocolaté le muesli est une valeur sûre. 
    Consommé dans le cadre d'une alimentation variée, ces céréales nous apportent l'énergie nécessaire pour la journée. En plus d'être riches en vitamines et minéraux, elles contiennent une quantité intéressante de fibres alimentaires qui favorisent le transit intestinal, procurent une sensation de satiété, régule le niveau de sucre dans le sang et contribuent à réduire le taux de cholestérol.
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  • Granola ultra gourmand chocolat orange sans gluten
    Granola ultra gourmand chocolat orange sans gluten
    959 Vues Likes

    L'association du chocolat donne à se granola toute son originalité
    Qui résiste à un bon granola ultra gourmand chocolat orange sans gluten ? dans la tribu DBDMB personne !

    Le granola c’est un grand classique du petit déjeuner à la maison. Un yaourt végétal ou non, quelques fruits frais de saison coupés et une belle grosse poignée de granola bien croustillant c’est le petit dej idéal pour éviter les fringales de 10 heure.

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