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Recettes

  • Cake aux carottes, curcuma et noix
    Cake aux carottes, curcuma et noix
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    Faciles et rapides à réaliser les cakes salés sont une valeur sûre! Pour recevoir, en famille ou pour un pique-nique c'est la plat idéal. Laissez parler votre imagination et réalisez le cake de vos envies! Aujourd'hui nous vous proposons un délicieux cake aux carottes, curcuma et aux noix! Un vrai régal! Alors laissez-vous tenter... 

    Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!
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  • Légumes et sa sauce pesto
    Légumes et sa sauce pesto
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    Une recette à réaliser en un rien de temps à base de légumes frais! Légers et riches en vitamines, les légumes se cuisinent en une multitude de recette rapides et faciles. Les idées ne manquent pas pour savourer les légumes de saisons. En voici la preuve avec une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!  


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  • Smoothie d'été
    Smoothie d'été
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    A la fois oncteux, frais et gourmand, le smoothie est l'allié parfait pendant l'été! Les smoothie sont des boissons rafraîchissantes réalisées à partir d'ingrédients frais et naturels! Alors pourquoi s'en priver? 

    Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!
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  • Taboulé revisité
    Taboulé revisité
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    Avec le beau temps qui arrive! Quoi de mieux qu'un taboulé pour accompagner vos plats? 
    Aujourd'hui on vous propose un taboulé aux légumes pour les déjeuners au soleil! Bio, goûteux, léger et sans gluten, on ne demande pas mieux!

    Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!
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  • Gaufres salées!
    Gaufres salées!
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    Que diriez-vous de quelques gaufres salées en entrée, pour se mettre en appétit, ou en accompagnement? Eh oui, même si lorsque l'on parle de gaufres on pense souvent aux gaufres sucrées, il est tout à fait possible de réaliser des gaufres salées! En plus, avec un peu d'imagination, on peut réaliser des tonnes de recettes de gaufres salées! En voici la preuve avec une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!
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  • Le bol fruité
    Le bol fruité
    269 Vues Likes
    A chaque saison son fruit, et à chaque fruit...  son dessert! 
    Envie d'un dessert rafraîchissant et gourmand? Optez pour le bol fruité!
    Pour faire le plein d'énergie et de douceur après un bon repas.

    Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!
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  • Rouleaux de printemps
    Rouleaux de printemps
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    Pour le goûter, le petit-déjeuner, l'apéritif ou en entrée! Pour les petits ou pour les grands! Composez vos rolls avec les fruits et les légumes bio de votre choix! Un rolls pour tout les goûts!

    Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent!
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  • smoothie fraises ananas
    smoothie fraises ananas
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    Faites le plein de vitamines...

    avec un délicieux 
    smoothie de fruits frais.
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  • soupe froide de courgettes basilic menthe
    soupe froide de courgettes basilic menthe
    1070 Vues Likes
    Vert et onctueux, ce velouté de courgette, avocat et basilic est à ne pas manquer !

    Frais, vous allez craquer pour cette recette végétarienne !

    Une recette originale de Jenny des Papilles qui pétillent
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  • Jus energie
    Jus energie
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    Le jus concocté à base de betterave, pomme et gingembre est le jus énergie par excellence! 
    La betterave riche en magnésium, phosphore, fer, vitamines du groupe B apportera soutient à votre organisme. Tandis que le gingembre, aux multiples vertus vous donnera un peu de pep's pour des journées pleines de vitalité!
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  • Jus des gourmands
    Jus des gourmands
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    Pour faire le plein de gourmandise quoi de mieux qu'un jus aux agrumes et carottes. 
    Un jus plaisir pour faire le plein de vitamines tout en douceur! Idéal pour les petits comme pour les grands.
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  • Jus de légume façon Breuss
    Jus de légume façon Breuss
    1099 Vues Likes
    Le jus de légume est le remède moderne le plus efficace pour contrer une dénutrition importante de nos organismes en rétablissant rapidement un équilibre au niveau des minéraux et des micro-nutriments.
    Les jus de légumes sont particulièrement adaptés aux conditions de vie actuelle.
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  • Smoothie vert vitaminé
    Smoothie vert vitaminé
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    Si vous voulez miser détox et plein d'énergie, le smoothie vert est votre allié.

    Mélangeant fruits et légumes, le smoothie vert apporte à la fois la vitamine des fruits et la chlorophylle des légumes verts.

    Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent
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  • Muesli Gourmand au yaourt et fruit
    Muesli Gourmand au yaourt et fruit
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    Qu'il soit floconneux, croustillant, fruité ou encore chocolaté le muesli est une valeur sûre. 
    Consommé dans le cadre d'une alimentation variée, ces céréales nous apportent l'énergie nécessaire pour la journée. En plus d'être riches en vitamines et minéraux, elles contiennent une quantité intéressante de fibres alimentaires qui favorisent le transit intestinal, procurent une sensation de satiété, régule le niveau de sucre dans le sang et contribuent à réduire le taux de cholestérol.
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  • smoothie fraises ananas
    smoothie fraises ananas
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    Doux, onctueux et rafraichissants, les smoothies allient santé et plaisir.
     
    Pour le petit déjeuner, le goûter ou juste se rafraîchir à tout moment de la journée, craquez pour un smoothie pleins de vitamines.

    Une Recette originale de Jenny Des papilles qui Pétillent
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  • Petits farcis au sarrasin
    Petits farcis au sarrasin
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    Une recette de légumes farcis, sans gluten et végétarienne.

    Facile, rapide, diététique et gourmande.

    Une recette originale de Jenny Des Papilles qui Pétillent
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  • Pot au feu veggie
    Pot au feu veggie
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    Les végétariens ont eux aussi le droit de savourer un fondant pot au feu.

    Avec cette recette de 
    pot au feu végétarien, même les amateurs de viandes adopterons ce plat de légumes en accompagnement.

    Une recette originale de Jenny des Papilles qui Pétillent
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  • Veggie rolls sauce cacahuète
    Veggie rolls sauce cacahuète
    386 Vues Likes
    Cette recette s'accommode avec tous les légumes de votre choix

    Une recette originale de Jenny des Papilles qui Petillent
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  • Potimarron farçi avec une farce vegan
    Potimarron farçi avec une farce vegan
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    Les courges, potimarrons, butternuts et autres citrouilles font leur apparition pour le plus grand plaisir de ma tribu.

    Déguster un délicieux potimarron farci avec une farce vegan !

    Une recette originale du blog Du Bio dans mon Bento
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  • Salade de chou rouge, pomme et mandarine
    Salade de chou rouge, pomme et mandarine
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    Une jolie salade de chou rouge, pomme et mandarine, c’est la recette parfaite pour les yeux et pour la ligne.

    Le chou rouge c’est délicieux, économique, parfaitement de saison et ça peps dans l’assiette, alors avec tout ce gris hivernal c’est bon pour tout. Pour la ligne, pour la santé et pour le moral.

    Une recette originale du blog du Bio dans mon Bento
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